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Qu'est-ce que le choc toxique lié aux règles et comment s'en prémunir?

Les utilisatrices de coupe menstruelle sont tout autant concernées que celles qui emploient des tampons hygiéniques | Pixabay / Patricia Moraleda

Une jeune fille de 17 ans en pleine santé, Maëlle, décédait le 9 janvier en Belgique à cause d’un choc toxique lié aux règles. Un décès d’autant plus tragique que la jeune fille s’est vue, de prime abord, diagnostiquer une gastro-entérite, ce qui a considérablement ralenti sa prise en charge. Ce type de cas rappelle l’importance d’informer sur ce syndrome: le choc toxique lié aux règles est certes potentiellement mortel, mais il est très rare et relativement facile à prévenir.

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La pollution de l’air influencerait le cycle menstruel

Image d'illustration | SD-Pictures/Pixabay

L’augmentation de l’exposition aux particules fines et au dioxyde d’azote serait associée à un décalage de la période d’ovulation chez la femme. C’est ce que montre une étude récente publiée dans la revue Environmental Pollution. En dosant les hormones présentes dans les urines de 184 femmes, les chercheurs ont observé que chaque augmentation de 10 µg/m3 de la concentration en particules fines dans l’air sur une période de trente jours avant le cycle considéré était associée à un décalage de l’ovulation d’environ 1,6 jour. Pour le dioxyde d’azote, la même hausse de concentration entraîne un décalage de l’ovulation de 0,7 jour.

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Booster les performances professionnelles et sportives des femmes grâce à leur cycle menstruel

Image d'illustration | Shutterstock

Il est possible de minimiser l’impact négatif du cycle menstruel sur la performance sportive et aussi professionnelle. Le calibrage des entraînements pour minimiser l’impact des règles, surtout durant les phases prémenstruelles et menstruelles, a permis à l’équipe féminine américaine de football d’obtenir un avantage pour remporter la Coupe du monde cet été, relève Les Echos, le 2 octobre.