Une application pour la prévention de burn-out

Pour ta santé mentale: plaisir et santé malgré un quotidien exigeant. C'est ce que propose l'App' Teatime.

La start-up soleuroise Probel a développé des méthodes pour faire face au stress rencontré par les enseignants. Réunis dans l’application Teatime lancée début février, les exercices permettent de renforcer la santé mentale en classe.

Pourquoi c’est utile. Selon une étude du Fonds national menée par la Haute école spécialisée du nord-ouest de la Suisse (FHNW), un enseignant sur cinq se sent «constamment dépassé» et un sur trois souffre de symptômes dépressifs au moins une fois par mois. Utile en Suisse alémanique, la méthode n’est pour l’heure disponible qu’en allemand.

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